Двигательная и физическая активность беременных должна быть умеренной, соразмерной их нынешнему положению и общему самочувствию. В любом случае женщина не должна все девять месяцев, пока длится вынашивание малыша, лежать на кровати с приподнятыми ногами. Движение – это жизнь, и период беременности ни в коем случае не является противопоказанием к разумным физическим нагрузкам. Можно ли заниматься … Читать далее Двигательная и физическая активность беременных женщин читать далее…